“Prop Party” – Hilfsmittel kreativ und effektiv einsetzen - 10:00 -16:00 Uhr

Es denken viele Yogis und Yoginis, dass Hilfsmittel in der Yogapraxis (ausser vielleicht beim Yin Yoga) nur dafür da sind, wenn man etwas “nicht kann”. Aber das stimmt gar nicht. Sie können so viel mehr als nur eine Verlängerung des Körpers sein und sind eine große Bereicherung für die Praxis, wenn man weißt damit umzugehen. Sie können dich dabei unterstützen, Muskeln zu aktivieren, Kraft aufzubauen, das Gleichgewicht zu trainieren und vieles mehr. An diesem Fortbildungstag lernst du Blöcke, Gurte und Co. gekonnt, effektiv und vor allem kreativ für deine Yogastunden zu nutzen und dadurch deine eigene und die Praxis deiner TeilnehmerInnen zu bereichern.

Dieser Workshop ist sowohl für YogalehrerInnen als auch Yogis/Yoginis, die die Praxis zu Hause vertiefen möchten.

DATUM: Sonntag, 08.12.2024

UHRZEIT: 10:00 - 16:00 Uhr

ORT:  YOGA LOFT SÜD, PELARGUSSTRASSE 1/1, 70180 STUTTGART

KOSTEN: 110€